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普外一区(肝胆胰脾外科、肛肠外科、介入与血管外科)
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注意啦!这些不良生活习惯容易诱发“胆囊结石”...
发布时间:2024-07-12 点击率:


40岁的谢女士
因为腹痛、恶心、呕吐
来到医院检查发现
原来是身体里长出“宝石”
胆囊结石导致的

早在十年前

谢女士就已查出胆囊结石

偶尔也会出现右上腹隐痛不适


▲CT可见结石充满胆囊



本次CT检查发现

谢女士结石数量较多

基本把整个胆囊都占满了

其中较大的一颗位于胆囊颈部

导致胆汁排空受阻引起腹痛


根据谢女士结石特点

肝胆外科医生决定采用微创技术

腹腔镜下胆囊切除

既保证手术的精确性和安全性

也保证术后能够快速恢复


▲切除的胆囊及胆囊结石



数据显示

我国成人胆囊结石患病率

为2.3%~6.5%

那么胆囊结石是怎么形成的

哪些不良习惯容易诱发胆囊结石

又该如何治疗呢

↓↓↓




        胆囊结石是胆囊内形成的固体颗粒,通常由胆固醇、胆汁色素和钙盐组成。它们可以很小,像沙子一样,也可以很大,像一粒粒的石头,能够充满整个胆囊。

图片来源:网络



胆囊结石的形成机制研究依然未完全阐明,目前所知:

图片来源:网络



胆固醇过多:胆固醇过多会导致胆汁中的胆固醇饱和度增加,从而使胆囊中的胆固醇结晶沉淀形成结石。
胆汁中胆盐不足:胆盐在胆汁中的作用是防止胆固醇结晶沉淀成结石。如果胆汁中胆盐不足,胆固醇结晶容易形成结石。
胆囊排空不畅: 胆囊排空不畅可能会导致胆汁滞留,增加结石形成的机会。

胆囊结石是常见病, 其中有胆石症家族史,40岁以上的肥胖女性发病率在20%以上。胆囊结石的形成还与不良生活方式密不可分。


图片来源:网络



吃得太油:长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易使血脂过高,胆固醇也随之升高,胆汁中的胆固醇浓度过于饱和,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。日常少吃高脂肪食物(煎炸食品、大量肥肉等)和高胆固醇食物(蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑等)。

吃得太素:长期以少油蔬菜为主的低脂肪饮食,也会引发胆结石的风险。低脂肪会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。因此建议日常饮食荤素搭配,避免矫枉过正。

不吃早餐:人在早晨空腹时,胆汁贮存了一夜,胆固醇饱和度较高。进食早餐使胆囊收缩,胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐,胆汁中的胆固醇排不出来,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。

饮食不规律:零食当正餐或暴饮暴食,不规律的饮食既打乱了胃肠道消化吸收功能,又影响胆囊的正常排空,胆汁黏稠度增加易引发胆石症。养成规律的饮食习惯,一日三餐按时吃饭! 

过度减肥:长期进行极端的节食可能导致胆汁的浓缩和胆囊收缩功能障碍,增加结石形成的风险。

相关疾病未尽早治疗:胆囊炎、胆道感染和胰腺疾病等疾病可能增加胆囊结石的风险。

对于胆囊结石的治疗,通常根据症状和胆囊结石的大小、数量等因素来决定是否需要手术。在轻度症状或无症状的情况下,观察和保守治疗可能是可行的选择。而对于出现明显症状或合并并发症的患者,手术治疗是必要的治疗方法。



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